ちいちゃんの健康

休養

 
ここ数ヶ月の心労と引越しの疲れが溜まって、週末お休み。
 
お休みするのにあたり、パソコンもネットワークが自宅のがセットされておらず、
お手上げ。バンザイ。
 
本来したいだろう処理が何もできない。それをいいことに休養。
 
先週は幸いにして、お昼のお弁当もあまり残さず食べられており、体調も疲れ以外は大丈夫そう。
 
足も腫れもずっと少なく、1週間座っていた割には腫れが少なくて安堵。
 
おしっこもお昼を飛ばしたら今のところ大きな問題はないようであった。
 
寝汗も少し以前よりは減ってきているような気がする。
 
明日からは自宅で介護を受けてたような体勢で過ごせることになり、
排泄も心配ないであろう。
 
 
 
明日は水分もしっかりと昼間も摂り、体調を元通りに回復させよう。
 
 
先週の後半は車椅子でリクライニングして、身体を休めようとしたが、
来週はそういう体勢でないようにがんばるぞ~!
 
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小柴 千鶴

えがお株式会社代表取締役、NPO法人夢ハウス理事長。 27歳のとき進行性筋ジストロフィー発症との診断を受ける。 さまざまな困難を乗り越えながら「ITであれば障害者でも仕事ができる」と思いたち「小規模作業所夢ハウス」をスタート。

  1. 介護とは

  2. お正月の準備

  3. 最大限の努力

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