今日は良い天気。
かなり準備万端し、事業所に出勤。
午前中は心配するほども無く、至って元気に仕事。
朝は体温３７度。少し微熱があるものの、元気。
声もしっかりと出、安堵、安堵。
おしっこもいつもの量近く出てヘルパーさんと共に喜ぶ。
ヘルパーさん、ぼそっと「元気でおってよね。」
はい、とも言えず……
昼からは車イスをリクライニングし、長時間直角に座ることを控えた。
お昼ご飯は初めてのお弁当にお粥さん。
元気になったせいか、ちょっと物足らない。
おかずも４品入れて、ちょっと心なし少ない。
まあ、このくらいで抑えよう。
夕食も揚げさんを焼いたり、しいたけを焼いたり、ホウレンソウのおひたしをいただいたり、ささみも焼き、完食。
ヘルパーさん「食べられて良かった。」
でもね、食事から体から、全て管理難しいよね。
元気な時であったらこのような管理はようしない。
自分で、自画自賛。
