よく寝ると疲れも半減。

昨夜は蒸し暑さが取れてゆっくり寝る事ができた。

夜中に何度も寝返りをお願いするのに気が引けて・・・、

昨夜は寝返りをお願いすることが少なくて、

朝起きてボランティアさんへ「昨夜は寝返りが少なかったよね｣

「前回より少なかったですね｣と微笑を浮かべいってくれた。

「お願いすることも神経を使うの・・・、少ないとほっとする｣

よく寝ると疲れも半減。

今日もよく寝れるかな？